Я предлагаю программу для женщин, кто столкнулся агрессивным эндометриозом. Я прошла этот путь сама (далее будет подробнее).
Два года работала в фонде с девушками, которые болеют эндометриозом. За это время я увидела как целительно действуют группа поддержки на девушек, в которой можно найти понимание и поддержку.
Также программа содержит конкретные темы проработки в группе, которые могут помочь сформировать собственные внутренние опоры для преодоления и комфортной жизни с болезнью.
Мой путь с эндометриозом начался, когда я узнала о своем диагнозе: наружный генитальный эндометриоз, который распространился на соседние органы, в частности на кишечник. За 10 лет я пережила четыре операции, прошла полугодовой курс лечения «Диферелином» и «Золадексом» и испытала все прелести климакса.
Я прошла сложный путь — настоящую борьбу с физическим дискомфортом, непониманием и внутренними страхами. Но именно эта борьба открыла передо мной новый взгляд на то, что значит жить, чувствовать и принимать.
Я научилась понимать глубокую связь между телом, душой, внутренними эмоциями.
Эту болезнь невозможно игнорировать, она буквально заставляет замедлиться, перестать жить на автопилоте. Она учит слушать себя, различать ложные приоритеты и находить истинно важное. Там, где раньше были амбиции, долг, стремление соответствовать чужим ожиданиям, появилось осознание своих истинных желаний, ценности внутреннего покоя, здоровья, и простой радости быть.
Мне пришлось научиться быть своей самой главной поддержкой. Этот путь полон одиночества, когда люди вокруг не всегда понимают, через что ты проходишь, как сильно это влияет на психику тело и душу. Я долго искала что-то, на что могла бы опереться, и со временем поняла, что моя опора — внутри. Я научилась любить себя в тех состояниях, в которых раньше не могла себя принимать. Страх и ожидания сменились на заботу о себе, на уважение к своему телу, терпимость к его несовершенству и понимание, что даже в страхе и слабости есть место для любви к себе.
Самое важное, чему я научилась, — это принятие. Не существует идеальной жизни или безупречного здоровья. Я поняла, что могу быть в гармонии с собой и со своей судьбой, даже если у меня остаётся хроническая боль.
Я искренне надеюсь, что мой путь даст надежду тем, кто сейчас ещё ищет её. Пусть мой опыт будет доказательством того, что, даже столкнувшись с хронической болезнью, можно найти в этом потенциал для роста, трансформации и обретения нового смысла в жизни. Потому что каждая из нас сильнее, чем думает. Даже в тени боли есть место для света. И пусть этот свет ведёт нас к любви — к себе, к людям рядом и к самой жизни. ❤️