"Тело помнит всё"

"Тело помнит всё"
Телесно-ориентированная и арт-терапия

Психологи, телесно-ориентированные терапевты объединились, чтобы провести практические занятия для улучшение физического и психологического здоровья

Вас ждут ресурсные, познавательные, напитывающие, самоисцеляющие и исследовательские телесные и арт-техники

Записаться на группу Записаться на индивидуальную терапию

Телесно-ориентированная терапия - это направление психотерапии, совокупность методов, техник, упражнений, которые помогают человеку справиться с психологическими проблемами, переживаниями, психосоматическими проявлениями, улучшить его психическое самочувствие путем работы с телом, воздействия на тело.

Арт-терапия - направление психологической поддержки, инструментом которой является творческая практика (рисование, коллажи)

Немного о нас

Мы делаем людей чуточку счастливее

Подгурская Екатерина

Психолог, клиентоцентрированный психотерапевт, телесно-ориентированный и арт-терапевт
Юлия Чупахина

Телесно-ориентированный психолог, специалист в системно-феноменологическом подходе по методу Б. Хеллингера
Оксана Андреева

Клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт
Елена Наумова

Практический психолог с направленностью «Телесно- ориентированная психотерапия». Психотерапия и психологическая коррекция детей и подростков.

Какие темы можем проработать в практиках ТОП

- Внутренняя опора. Осознавание своих внутренних опор.
- Снижением стресса и тревожности. Практики ТОП помогают улучшить реакцию организма на стресс и снизить уровень тревожности.
- Телесное осознавание.
- Работа с целеполаганием.
- Образ "Я" и самооценка.
- Личные границы.
- Работа с разными чувствами.
- Травмы. Методы ТОП способствуют раскрытию и принятию эмоций, связанных с травмами.
- Психосоматика. Телесно-ориентированная терапия помогает осознавать связь между эмоциями и физическими симптомами, что может улучшить состояние здоровья.
- Низкая самооценка и неуверенность. Работа с телесными ощущениями укрепляет чувство собственной ценности.
- Межличностные проблемы. ТОП может помочь распознать и изменить телесные реакции, связанные с межличностными взаимодействиями.

Формат работы НА фестивале

Групповые телесные практики

Групповая арт-терапия

Индивидуальная работа с запросом

В течение дня можно записаться на бесплатную консультацию

+79250605440